Voornemens

Eind 2013

Iedereen heeft ze weer

Op 1 januari stop ik met…….

Ik doe me best voor……

Ik zet me in voor…..

Ik wil … kilo afvallen

Gezond eten

Je kunt ze allemaal wel invullen ik niet

Sinds mijn CVA, rook ik niet meer dus dat is al 1 afvaller. En ik moet zeggen het gaat goed.

Alcohol tja 1 glaasje en dan houdt het van mij op in verband met medicijnen. Dat is een eitje ik heb geen alcohol nodig om gezellig te zijn!!! Hoop ik althans.  

Mijn Motto voor 2014 is vooral gewoon door gaan…..

Mijn spraak zoveel mogelijk terug krijgen, daar doe ik mijn best voor al kan ik daar niet meer voor doen logopedie, oefeningen en oefenen. Er uit halen wat er in zit, wat me gegeven is….

Dan mijn gewicht, nooit helemaal tevreden maar sinds mijn beroerte groei ik elke week 1 kilo, daar wordt ik niet vrolijk van maar weet dat ik gewoon weer wat moet gaan doen dan komt dat ook vanzelf goed. Gezond eten, volgens de vasculaire verpleegkunde is dat prima niets aan veranderen!

Motto van 2014 is dus zo goed mogelijk herstellen!!